$('#s1').cycle('fade');
  جستجو

 صفحه نخست  |  راهنمای فروشگاه  |  تماس با ما  |نحوه خرید  |  سبد خرید   |        ثبت شده در سايت ساماندهي كشور

تربیت بدنی و ورزش > رشته های ورزشی

لیست پروژه و پایان نامه های جدید

دانلود نرم افزار حسابداری حسابدار سیستم یکپارچه مدیریت مالی و حسابداری دوبل تولیدی صنعتی

Bank Sepah:5892-1010-5735-6012

Email: dociran.pdfiran@gmail.com

09153255543  عالم زاده

PDFiran.com

بزرگترین سایت دانلود پروژه ها و مقالات دانشجویی

 پربازدیدترین مقالات

 
 تربيت بدني و ورزش - رشته های ورزشی
فهرست مطالب: ورزش دویدن

تاریخ ایجاد 1388/07/27    تعدادبرگ: 27   قیمت: 2700 تومان   حجم فایل:202 kb  تعدادمشاهده  1871

 

  • مقدمه 
  • سلامت و تندرستي چيست ؟‌
  • ورزش و سلامت
  • 1 ـ تغذيه و ورزش
  • 2_ سلامت و تندرستي چيست ؟‌
  • 3ـ بهداشت و ورزش
  • 4ـ عوامل تهديد كنندة قلبي ـ عروقي
  • وسايل و تجهيزات 
  • چرا كفش مناسب براي دويدن مهم است ؟ چرا كفشهاي كهنه و نامناسب آسيبهاي جسماني بيشتري را سبب مي شود ؟
  • دويدن و كيفيت مسير دو 
  • انگشتان و كف پا 
  • كفش 
  • تلاش زياد 
  • خواب 
  • وزن بدن 
  • آمادگي 
  • غذاي سالم 
  • رژيم غذايي
  • طرز صحيح ايستادن
  • استحمام و ماساژ
  • منابع 

 



Label
مقالات مرتبط
ورزش تکواندو
ورزش ژیمناستیک
ورزش و تمرینات بدنسازی وزنه برداری
ورزش شنا
تاریخچه ورزش هندبال
ورزش بسکتبال
ورزش زورخانه و باستانی
ورزش شطرنج
ورزش کوه نوردی و صخره نوردی
ورزش اسکواش
ورزش تنیس
ورزش ایروبیک
ورزش بدمینتون
ورزش ایروبیک
ورزش بدمینتون
ورزش قایقرانی
انواع بازیهای سنتی
ورزش والیبال
ورزش هندبال
ورزش یوگا


ورود به سايت | ثبت نام كاربر


صفحه نخست | تماس با ما
تمامی حقوق این سایت سایت متعلق به سایت DocIran.COM می باشد
طراحی شده توسط فراتک