$('#s1').cycle('fade');
  جستجو

 صفحه نخست  |  راهنمای فروشگاه  |  تماس با ما  |نحوه خرید  |  سبد خرید   |        ثبت شده در سايت ساماندهي كشور
تربیت بدنی و ورزش > رشته های ورزشی

Bank Sepah:5892-1010-5735-6012

Email: dociran.pdfiran@gmail.com

09153255543  عالم زاده
 
 تربيت بدني و ورزش - رشته های ورزشی
فهرست مطالب: زبان و آداب و رسوم جودو
تاریخ ایجاد 1389/11/23    تعدادبرگ: 18   قیمت: 1800 تومان   حجم فایل:101 kb  تعدادمشاهده  2174
  •  ايستادن ها
  • وضعيت طبيعي(شي زن هونتاي)
  • وضعيت دفاع شخصي
  • وضعيت نشستن راست
  • وضعيت زانو زدن
  • گرفتن ها
  • گرفتن اصلي
  • گرفتن زير بغل
  • گرفتن كمر بند
  • خفه كردن ها
  • خفه كردن با قسمت برهنه دست
  • خفه كردن از يك طرف
  • خفه كردن با كشيدن يقه
  • تكنيك هاي تركيبي
  • اُاوچي گاري به تاي اوتوشي گاري
  •  اتوسوگاري به كِساگاتامه
  • مسابقات
  • اصول مسابقه
  • ثبت نام کردن ووزن کشی
  • محل مسابقه
  • يونيفرم
  • شرکت کنندگان در مسابقات جودو بايد لباس تميز،به رنگ
  • مقامات رسمی
  • رهبری درمسابقه
  • برخي اصطلاحات جودو

Label
مقالات مرتبط

ورود به سايت | ثبت نام كاربر
صفحه نخست | تماس با ما
تمامی حقوق این سایت سایت متعلق به سایت DocIran.COM می باشد
طراحی شده توسط فراتک