$('#s1').cycle('fade');
  جستجو

 صفحه نخست  |  راهنمای فروشگاه  |  تماس با ما  |نحوه خرید  |  سبد خرید   |        ثبت شده در سايت ساماندهي كشور

تربیت بدنی و ورزش > مقالات

Bank Sepah:5892-1010-5735-6012

Email: dociran.pdfiran@gmail.com

09153255543  عالم زاده

 
 تربیت بدنی و ورزش - مقالات
فهرست مطالب: آشنايي با اصول بهداشت و تغذيه ورزشي

تاریخ ایجاد 1389/07/10    تعدادبرگ: 12   قیمت: 1200 تومان   حجم فایل:89 kb  تعدادمشاهده  2559

  • تعريف بهداشت   
  • انواع بهداشت   بهداشت ورزشي ، بهداشت رواني ، بهداشت فردي
  • موازين بهداشت ورزشي و پوشاك  
  • موازين بهداشت ورزشي و تغذيه  
  • آشنايي با اصول تغذيه ورزشي  
  • شناخت گروههاي مختلف مواد غذايي و اعمال حياتي آنها دربدن
  • شناخت عملكرد گروههاي غذايي
  • هرم مواد غذايي  
  • جدول راهنماي هرم غذايي
  • اصول تغذيه در ورزشكاران قدرتي
  • پيشنهادات تغذيه‌اي
  •  اصول تغذيه درورزشكاران استقامتي
  • پيشنهادات تغذيه‌اي  
  • جدول تبديل كالريهاي مورد نياز درتغذيه روزانه
  • فهرست منابع


Label
مقالات مرتبط

 کلمات کلیدی


ورود به سايت | ثبت نام كاربر


صفحه نخست | تماس با ما
تمامی حقوق این سایت سایت متعلق به سایت DocIran.COM می باشد
طراحی شده توسط فراتک