و مقايسه مديريت عوامل تنيدگي زاي روزمره و راه هاي مقابله با آن در جوانان

• فصل اول: کلیات
• مقدمه
• بيان مسئله
• ابعاد موضوع
• امكان بررسي موضوع و اهميت آن
• اهداف پژوهش
• فرضيات پژوهش
• تعاريف نظری و عملياتي واژه ها
• فصل دوم: نظریه ها و پیشنهادات تحقیقاتی
• بررسي نظريه هاي مربوط به مدیریت تنيدگي
• فشار رواني (مدیریت استرس) 
• عوامل فشار زا
• علائم و نشانه هاي مدیریت استرس (تنيدگي)
• فشار رواني و تفاوتهاي فردي
• اثرات استرس
• روشهاي مقابله با استرس و مدیریت بر آن (عوامل تنيدگي زا و مدیریت بر آن)
• پژوهشهاي انجام شده در خصوص موضوع
• فصل سوم: طرح کلی پژوهش
• روش پژوهش
• جامعه و نمونه آمار ي
• ابزار پژوهش
• روش نمره گذاري
• روش تحليل اطلاعات
• فصل چهارم: یافته های پژوهش
• يافته هاي افزوده
• فصل پنجم : بحث و تفسیر نتایج
• مقدمه
• یافته های افزوده
• بحث و نتیجه گیری
• محدودیتهای پژوهش
• پیشنهادات و رهنمودها
• منابع