$('#s1').cycle('fade');
  جستجو

 صفحه نخست  |  راهنمای فروشگاه  |  تماس با ما  |نحوه خرید  |  سبد خرید   |        ثبت شده در سايت ساماندهي كشور

تربیت بدنی و ورزش > مقالات

Bank Sepah:5892-1010-5735-6012

Email: dociran.pdfiran@gmail.com

09153255543  عالم زاده

 
 تربیت بدنی و ورزش - مقالات
فهرست مطالب: ورزش و سلامتی

تاریخ ایجاد 1388/07/28    تعدادبرگ: 45   قیمت: 4500 تومان   حجم فایل:168 kb  تعدادمشاهده  2672

 

  • مقدمه
  • سلامت و تندرستي چيست ؟‌
  • ورزش و سلامت
  • 1 ـ تغذيه و ورزش
  • كالري 
  • ويتامينها
  • كيفيت غذا
  • تغذيه خوب و تأثير آن در ورزش
  • انرژي مورد نياز يك فرد در روز
  • عوامل موثر در مصرف انرژي
  • برگشت به حالت اوليه و وام اكسيژن
  • مصرف مواد غذايي به هنگام مسابقه ورزشي
  • تنظيم انرژي در مسابقه
  • كاهش آب بدن
  • 2 ـ بهداشت و ورزش
  • 3 ـ عوامل تهديد كنندة قلبي ـ عروقي
  • سلامت و تندرستي پس از بيماري
  • سلامت و تندرستي در ميانسالي 
  • سلامت و تندرستي در سنين پيري 
  • سلامت و تندرستي براي خانم هاي خانه دار
  • سلامت و تندرستي در هنگام كار
  • (آمادگي جسماني ) تناسب اندام براي ورزش
  • چگونگي بازيابي تندرستي و سلامت
  • عوامل مؤثر در سلامت فرد
  • استراحت 
  • رژيم غذايي
  • طرز صحيح ايستادن
  • استحمام و ماساژ
  • نتيجه گيري

  • منابع 

 



Label
مقالات مرتبط
ورزش و اعتیاد
مفاهیم آسیب های ورزشی
ورزش برای توسعه و صلح
یوگا و اثرات آن بر کار
ورزش و صلح
تغذیه در ورزش
نقش رشد در ورزش و بازی های دبستانی
ورزش و آسم
یوگا و اثرات آن بر کار
استعداد یابی ورزشی
بازیهای سنتی ایران
تاثیر ورزش بر سلامتی
دوپینگ
نقش تغذیه در ورزش
ورزش در اسلام
ورزش و افسردگی (زیرنویس)
استعداد یابی ورزشی
ورزش در قرآن
نقش ویتامینها در ورزش
روانشناسی ورزش

 کلمات کلیدی


ورود به سايت | ثبت نام كاربر


صفحه نخست | تماس با ما
تمامی حقوق این سایت سایت متعلق به سایت DocIran.COM می باشد
طراحی شده توسط فراتک