$('#s1').cycle('fade');
  جستجو

 صفحه نخست  |  راهنمای فروشگاه  |  تماس با ما  |نحوه خرید  |  سبد خرید   |        ثبت شده در سايت ساماندهي كشور

تربیت بدنی و ورزش > مقالات

Bank Sepah:5892-1010-5735-6012

Email: dociran.pdfiran@gmail.com

09153255543  عالم زاده

 
 تربیت بدنی و ورزش - مقالات
فهرست مطالب: عملکرد تمرینات مختلف در ارتباط با ورزش کوهنوردی و سیستم های انرژی مورد نیاز

تاریخ ایجاد 1388/12/04    تعدادبرگ: 20   قیمت: 2000 تومان   حجم فایل:79 kb  تعدادمشاهده  2028

  • پیش گفتار1
  • ماهیچه ها چگونه کار می کنند4
  • سیستم های انرژی6
  • سیستم های مختلف تولید ATP7
  • فعالیت های بدنی متفاوت و سوخت مناسب10
  • چند توصیه مهم تغذیه ای در مورد کوهنوردی و سبک انرژی12
  • نوع تمرین و ورزش و ساخت عضله13
  • کوهنوردی و اسکلت ماهیچه ای انسان14
  • انواع کشش های عضلانی جهت رشته کوهنوردی17
  • راهنمای تمرینات کوهنوردی18
  • منابع22


Label
مقالات مرتبط

 کلمات کلیدی


ورود به سايت | ثبت نام كاربر


صفحه نخست | تماس با ما
تمامی حقوق این سایت سایت متعلق به سایت DocIran.COM می باشد
طراحی شده توسط فراتک