تربیت بدنی,ورزش,دانلود,رایگان,پایان نامه,پروژه,مقاله,مقالات, تحقیق آماده, پاورپوینت,کارآموزی,ترجمه,ورد,آسیب های ورزشی,هوازی,تمرینات,تمرینی,کاراته,ورزشکار,دانشجویان دختر ورزشکار,افسردگی,سلامت روانی,دان

$('#s1').cycle('fade');

جستجو	صفحه نخست \| راهنمای فروشگاه \| تماس با ما \|نحوه خرید \| سبد خرید \| ثبت شده در سايت ساماندهي كشور
	تربیت بدنی و ورزش > مقالات

Bank Sepah:5892-1010-5735-6012

Email: dociran.pdfiran@gmail.com

09153255543 عالم زاده

تربیت بدنی و ورزش - مقالات

فهرست مطالب: اصول دوچرخه سواري

تاریخ ایجاد 1389/08/22 تعدادبرگ: 23 قیمت: 2300 تومان حجم فایل:174 kb

تعدادمشاهده 2420

اصول دوچرخه سواري
پنج مهارت اوليه
۲)حرکت درسرازيري ها
۳)ترمزگرفتن
● تمرين
۴)پرش وعبور از موان عکوتاه
۵)دورزدن
● زمين خوردن
اجزاي دوچرخه
▪ تنه دوچرخه معمولا از قسمتهاي اصلي زير تشكيل مي شود
رشته هاي دوچرخه کوهستان
● دوچرخه شهري
● دوچرخه هاي توريستي وهايبريد
● دوچرخه هاي کورسي جاده يامسابقهاي
● دوچرخه هاي تريال
● دوچرخه هاي کوهستان (MTB)
● کراسکانتري( XC )
● دانهيل ( DH )
● فريرايد (Freeride )
دوچرخه سواري، ورزشي مفيد