تربیت بدنی,ورزش,دانلود,رایگان,پایان نامه,پروژه,مقاله,مقالات, تحقیق آماده, پاورپوینت,کارآموزی,ترجمه,ورد,آسیب های ورزشی,هوازی,تمرینات,تمرینی,کاراته,ورزشکار,دانشجویان دختر ورزشکار,افسردگی,سلامت روانی,دان - بررسی تأثیر مصرف مکمل کراتین بر آمونیاک خون و برخی شاخصهای عملکردی و ساختاری در تکواندوکاران نخبه

فهرست مطالب: بررسی تأثیر مصرف مکمل کراتین بر آمونیاک خون و برخی شاخصهای عملکردی و ساختاری در تکواندوکاران نخبه

تاریخ ایجاد 1388/11/29 تعدادبرگ: 130 قیمت: 13000 تومان حجم فایل:1047 kb

تعدادمشاهده 3481

فصل اول : طرح تحقيق1
1-1 مقدمه2
1-2 بيان مساله4
1-3 ضرورت و اهميت تحقيق7
1-4 اهداف تحقيق10
1-5 متغيرهاي تحقيق 11
1-6 فرضيات تحقيق 11
1-7 محدوديتهاي تحقيق 12
1-8 تعريف واژه ها و اصطلاحات تحقيق 13
فصل دوم : مباني نظري و پيشينه تحقيق 15
2-1 مقدمه 16
2-2 مباني نظري تحقيق 16
2-2-1 کراتين 16
2-2-1-1 تاريخچه کراتين16
2-2-1-2 منابع کراتين17
2-2-1-3 سنتز دروني و مکانيزم کراتين18
2-2-1-4 نقش کراتين در بدن21
2-2-1-5 عوارض جانبي23
2-2-2 آمونیاک 25
2-2-2-1 متابولیسم بنیان آمین در عضله اسکاتی25
2-2-2-2 پاسخهای آمونیاک هنگام ورزش26
2-2-2-3 سایر حامل های بنیان آمین27
2-2-2-4 انتقال آمونیاک از عضله اسکلتی29
2-2-2-5 پالایشNH₃پلاسمائی32
2-2-2-6 سازگاري آثار مرکزی و محیطی آمونیاک32
2-2-2-6-1 خستگی مرکزی35
2-2-2-6-2خستگی پیرامونی40
2-2-2-7متابولیسم آمونیاک و اسید آمینه در عضله اسکلتی ورزیده44
2-2-3 سيستم غالب توليد انرژي در تکواندو و تأثير کراتين بر آن47
2-2-4 وزن48
2-2-4-1 عوامل مؤثر در وزن50
2-2-5 وزن بدون چربي 52
2-2-6 چربي و مهارتهاي ورزشي53
2-2-7 سرعت55
2-2-7-1 انواع سرعت و آزمونهاي آن56
2-2-7-2 عوامل موثر بر سرعت58
2-2-8 چابکي59
2-2-8-1 آزمون هاي چابکي60
2-3 تحقيقات انجام شده در زمينه مکمل هاي کراتين60
2-3-1 تحقيقات داخلي61
2-3-2 تحقيقات خارجي61
2-3-2-1 مکمل سازي کوتاه مدت63
2-3-2-2 مکمل سازي کراتين و قدرت66
2-3-2-3 مکمل سازي کراتين و سرعت69
2-3-2-4 مکمل سازي کراتين و توان74
2-3-2-5 مکمل سازي کراتين و چابکي76
2-3-2-6 مکمل سازي کراتين و ترکيب بدني80
2-3-2-7 مکمل سازي کراتين و آمونیاک84
فصل سوم : روش شناسي تحقيق85
3-1 مقدمه85
3-2 روش تحقيق85
3-3 مشخصات آزمودنيها86
3-4 مکمل سازي آزمودنيها87
3-5 تمرينات ورزشي آزمودنيها88
3-6 متغير هاي تحقيق88
3- 7 ابزار هاي اندازه گيري89
3-8 روشهاي اندازه گيري متغيرها89
3-8-1 قد89
3-8-2 خونگيري90
3-8-2-1 تحليل نمونه هاي خوني90
3-8-3 ترکيبات بدن90
3-8-4 آزمون 40 يارد سرعت91
3-8-5 آزمون چابکي ايلينويز92
3-9 روشهاي آماري تحليل داده ها93
فصل چهارم : تجزيه و تحليل يافته ها94
4-1- مقدمه94
4-2 تجزيه و تحليل توصيفي يافته ها95
4-2-1 آمونیاک96
4-2-2 سرعت97
4-2-3 چابکي98
4-2-4 وزن بدن99
4-2-5 توده بدون چربي100
4-2-6 مايعات بدن101
4-2-7 کراتينين102
4-2-8 ميانگين حداکثر سرعت رکاب زدن103
4-3 آزمون فرضيه هاي تحقيق103
4-3-1 فرضيه اول105
4-3-2 فرضيه دوم106
4-3-3 فرضيه سوم107
4-3-4 فرضيه چهارم108
4-3-5 فرضيه پنجم109
4-3-6 فرضيه ششم110
4-3-7 فرضيه هفتم111
4-3-8 فرضيه هشتم113
4-3-9 فرضيه نهم114
4-3-10 فرضيه دهم118
4-4 متغيرهاي وابسته به تحقيق121
فصل پنجم : بحث ، بررسي و نتيجه گيري122
5-1 مقدمه122
5-2 خلاصه تحقيق124
5-3 بحث و بررسي129
5-4 نتيجه گيري129
5-5 پيشنهادات

Label

مقالات مرتبط